九游体育5月13日上午，在武昌区黄鹤楼街道彭刘杨路社区，一场别开生面的“中国居食指南”主题健康科普讲座吸引了众多居民的目光。作为提升辖区居民健康素养的重要举措之一，此次活动特别邀请了拥有二十年临床营养指导经验的资深营养医师杨九芳担任主讲老师。

　　划重点，杨医师围绕卫健委最新发布的《中国居民膳食指南》，从基础的“食物多样，谷类为主”，到生活方式上的“吃动平衡，健康体重”，深入浅出地讲解了指南中的八大核心准则。这不仅让现场听众对科学膳食有了更清晰的认识，还通过具体的实施路径教会大家如何在日常生活中践行这些原则。

　　针对慢性病防控这一热点话题，杨医师详细解析了“三减三健”的具体做法九游体育，并通过生动的临床案例展示了科学膳食对于高血压、糖尿病等慢性病干预效果的重要性。互动环节中，居民们就自己关心的问题积极提问，比如“怎样控制膳食成本同时保证营养均衡？”、“特殊人群（如孕妇、老年人）应该如何合理安排饮食？”等问题，得到了杨医师耐心细致的回答与个性化建议，大家都表示收获颇丰。